ダイエット 記録 写真
手帳にダイエットの記録をつけている方を 募集したところ、 たくさんのメールをいただきました。 どなたもとっても具体的に どんなことを書いているのかを 教えてくださいました！ ぜひ参考にしてくださいね。 （わたしも参考にします！） 毎日食べたもの を細かく記録しています。 その�.
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